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Três signos entram em uma nova fase de mudanças a partir de hoje
Não são apenas ameixas e kiwis que podem favorecer o funcionamento intestinal. Nutricionistas explicam que incluir um vegetal simples e acessível na alimentação pode contribuir para a regularidade e para a saúde do intes...
O chocolate amargo pode ser mais do que um simples prazer para os amantes de doces. Rico em flavonóis e antioxidantes, pode trazer benefícios para a saúde do cérebro e ajudar a preservar a função cognitiva
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