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Especialistas em sono alertam que dormir muito tarde pode desregular o ritmo circadiano, reduzir o sono profundo e afetar hormônios importantes. Não existe um horário universal para todos, mas deitar depois da meia-noite...

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Harmonização facial não é igual para todas as idades; entenda por quê

Do cuidado preventivo à reestruturação facial, indicação de procedimentos deve acompanhar as mudanças anatômicas que acontecem ao longo do envelhecimento