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A falta de ferro pode passar muitas vezes despercebida já que os sintomas são ignorados facilmente. Assim, há sinais que podem indicar este problema e o melhor é estar bem atento. Veja o que dizem alguns especialistas

Comer frutas no jantar pode ajudar a controlar a glicose, aponta estudo

Pesquisa realizada com adultos obesos mostrou que o consumo de frutas à noite está associado a uma melhor resposta glicêmica durante o sono, contrariando a ideia de que esse hábito prejudica a saúde metabólica

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A Terra está em constante transformação: Você está preparado para o que está por vir?

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Alguns aromas naturais podem tornar determinados ambientes menos atraentes para as moscas. Manjericão, lavanda, alecrim e arruda estão entre as plantas indicadas para esse objetivo e ainda podem ser usadas para decorar j...